Сокращение калорий на 30 процентов может помочь прожить дольше и в своем уме
Не секрет, что подсчет калорий может помочь вам похудеть, но теперь ученые утверждают, что это может помочь и замедлить старение мозга, предотвратить снижение когнитивных способностей. В исследовании, опубликованном в журнале Aging Cell , американские ученые обнаружили, что сокращение потребления калорий обезьянами на 30 процентов в течение 20 лет смогло замедлить признаки старения мозга. Если взрослый …